Hoa hậu du lịch Việt Nam - Phạm Thị Ngọc Quỳnh đã chia sẻ bí quyết giữ dáng, giữ da và tinh thần vui vẻ. Theo cô, uống nhiều nước lọc và chơi thể thao là điều quan trọng.
Dù đã trải qua 2 lần sinh nở, Emily vẫn sở hữu thân hình thon gọn, vòng nào ra vòng nấy, đặc biệt là phần bụng phẳng lì. Bí quyết giữ dáng của nữ ca sĩ này chắc hẳn là điều được rất nhiều chị em quan tâm.