Suti - con gái người mẫu Thúy Hạnh từng nặng gần 64kg giờ "lột xác" gây ngỡ ngàng: Chỉ ăn nửa chén cơm mỗi ngày

Suti (Gia An) là con gái út của nhạc sĩ Minh Khang và cựu người mẫu Thúy Hạnh. Cô bé xuất hiện trên chương trình "Bố ơi mình đi đâu thế?" vào năm 2014. Suti gây ấn tượng với khán giả bởi vẻ ngoài mũm mĩm, dễ thương, tính cách ngọt ngào, dịu dàng và có chút "mít ướt".

Nhiều năm sau, Suti càng lớn càng có nhiều sự thay đổi về ngoại hình. Gần đây nhất, những hình ảnh của con gái Thúy Hạnh ở tuổi 15 khiến nhiều khán giả bất ngờ vì sự trưởng thành, ra dáng thiếu nữ và còn được nhận xét là "Hoa hậu tương lai".

Suti từng có thời điểm nặng tới gần 64kg, nỗ lực ép cân bằng chế độ ăn giống mẹ

Các fan cứng của chương trình "Bố ơi mình đi đâu thế?" có lẽ sẽ khó mà quên được cô bé Suti 5 tuổi ngày nào với hàm răng sún, hai má phúng phính. Mọi người thường gọi Suti là "bản sao của Minh Khang" vì dáng vẻ tròn trịa, tính cách hiền lành và có chút ngố.

Lớn hơn một chút, vóc dáng của Suti vẫn khá mũm mĩm. Thúy Hạnh từng chia sẻ, có giai đoạn con gái út bị thừa cân. Ở tuổi dậy thì, Suti chạm mốc chiều cao 1m63 nhưng cân nặng ở mức 63,5kg. Khi có ý thức hơn về vấn đề ngoại hình, Suti quyết tâm giảm cân để có được thân hình cân đối. Và không riêng Suti mà chị gái Sulli cũng thực hiện chế độ giảm cân dưới sự động viên và hướng dẫn cặn kẽ của Thúy Hạnh.

Cựu người mẫu tiết lộ, cô áp dụng chế độ ăn uống "eat clean" cho các con khi giảm cân ở tuổi dậy thì. 

"Thực ra để giảm được cân thì vẫn phải theo nguyên tắc lượng calo nạp vào ít hơn lượng calo thải ra, và tuyệt đối không ăn dầu, mỡ, đường, phải giảm lượng tinh bột và chỉ chọn các thực phẩm có nhiều protein.

3 mẹ con mình thì thực đơn trong 2 tháng chỉ toàn ức gà, cá, tôm hấp hoặc nướng, các loại rau màu xanh, khoai lang, rau xà lách và các loại rau này cũng chỉ nên ăn luộc (có thể chấm với nước tương hoặc nước mắm nguyên chất).

Tầm 9-10 giờ sáng hoặc 2-3 giờ chiều, nếu đói, có thể ăn thêm 1/2 trái táo hoặc ổi. Uống nhiều nước (khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày). Và nếu bạn nào kết hợp được thêm phương pháp ăn 16/8 (ăn trong 8 tiếng và 16 tiếng không ăn) thì sẽ giảm được nhanh hơn", Thúy Hạnh chia sẻ.

Bà xã Minh Khang còn nói, Suti và chị gái đều rất thích ăn cơm, nhưng từ khi tập ăn eat clean cùng mẹ thì mỗi ngày chỉ ăn nửa chén cơm. Trong tuần đầu ăn theo chế độ sẽ dễ bị cảm giác thèm món mặn và ngọt, nhưng sang tuần thứ hai sẽ thành quen và duy trì được lâu. Khi đã quen với chế độ ăn này thì mỗi tuần có thể dành 1 bữa để ăn món mình yêu thích.

Bên cạnh việc ăn uống, vợ chồng Thúy Hạnh còn cho các con chơi golf từ khá sớm. Không những rèn luyện thể lực từ môn thể thao này mà Suti còn tham gia một số giải đấu và có được thành tích mang về.

Ngoại hình sau giảm cân gây bất ngờ, còn được khen "Hoa hậu tương lai"

Thành quả của quá trình ăn kiêng là Suti đã giảm 7kg trong vòng 2 tháng và Suti vẫn tiếp tục phấn đấu giảm thêm vài kg để có thân hình cân đối hơn. Mục tiêu khác của cô bạn là đạt được chiều cao 1m70.

Hiện tại, Suti đã sở hữu thân hình thon gọn, khỏe khoắn, năng động. Chiều cao của cô bạn đang là 1m63 nhưng vì có đôi chân dài, tỷ lệ cơ thể đẹp nên Suti trông cao hơn khi lên ảnh.

Ở tuổi 15, Suti "trổ mã" xinh đẹp và ngày càng lộ rõ nhiều nét đẹp được thừa hưởng từ mẹ. Đôi mắt mơ màng, sống mũi cao và gương mặt khả ái của Suti khiến dân tình phải xuýt xoa. Thậm chí, ở góc chụp nghiêng, Suti còn được nhận xét giống nữ diễn viên Kim Tae Hee.

Mỗi lần Thúy Hạnh đăng ảnh con gái lên mạng xã hội đều nhận được rất nhiều lời khen, có những người hâm mộ còn nhận xét Suti có khả năng là "Hoa hậu tương lai" với nhan sắc không phải dạng vừa như thế này và tương lai vẫn còn phát triển hơn nữa.