U23 Việt Nam: Trở lại và tập nặng

10/11/2013 06:30 GMT+7 | Các ĐTQG

(Thethaovanhoa.vn) - Sau khi có mặt đầy đủ tại Trung tâm đào tạo trẻ VFF, ĐT U23 Việt Nam bước vào guồng quay tập luyện ngay từ sáng qua. Một buổi nhồi thể lực có thể nói là khá nặng khiến các cầu thủ phải nỗ lực tối đa trên sân.

Chú trọng thể lực

Hơn 10 cầu thủ phải vật vã chờ đợi ở sân bay Đà Nẵng tối 8/11 rồi đáp chuyến bay muộn ra Hà Nội và chỉ kịp nhận phòng là gục xuống ngủ để lấy sức. Thế nhưng đúng 8h45 sáng qua, toàn đội U23 Việt Nam đã có mặt đầy đủ trên sân tập. Những bài thể dục, những động tác bổ trợ cơ, rồi chạy ngắn, chạy bứt tốc lập tức được BHL đưa ra và các cầu thủ phải đổ mồ hôi.

Tiếp đó, HLV Hoàng Văn Phúc yêu cầu toàn bộ các cầu thủ vào phòng tập thể lực. Cả đội chia thành những nhóm nhỏ, và sau mệnh lệnh “bắt đầu nhé” thì những cánh tay bắt đầu nâng tạ và rồi lại một mệnh lệnh nữa “sẵn sàng chưa, tiếp tục nào”. Những tiếng thở dốc bắt đầu xuất hiện. Mạnh Dũng, Thanh Hào hai cầu thủ đang bị đau cũng vẫn tự giác tham gia tập luyện cùng đồng đội, với cường độ nhẹ hơn đôi chút.

Các tuyển thủ mệt nhoài với giáo án tập thể lực của HLV Hoàng Văn Phúc. Ảnh: V.S.I

Ngay khi kết thúc phần tập tạ, tập cơ bắp trong phòng tập thì các tuyển thủ lại di chuyển ra sân, tiếp tục những vòng chạy dài và chỉ khởi động nhẹ với bóng. Những vòng chạy cuối, vẻ mệt mỏi lộ rõ trên gương mặt các cầu thủ. SEA Games 27 đã cận kề và buổi tập đầu tiên của đợt tập luyện cuối cùng, nói không quá, là một sự “hành xác” nhẹ với các cầu thủ. “Đá ở một giải đấu khắc nghiệt với cường độ cao, bên cạnh chiến thuật thì thể lực là điều rất quan trọng”, HLV Hoàng Văn Phúc nhắc lại điều này.

Đến buổi tập chiều qua, ĐT U23 Việt Nam ra sân và tập chiến thuật. Do buổi sáng các cầu thủ đã phải tập nặng nên đến buổi chiều, BHL cho các cầu thủ tập nhẹ hơn, chủ yếu ôn lại các bài học cũ về các phương án tấn công và phòng ngự.

Đoàn kết và cạnh tranh sòng phẳng

Trả lời phỏng vấn các phóng viên sau buổi tập sáng qua, HLV Hoàng Văn Phúc vẫn nói rằng có đôi chút “lăn tăn” vì lịch thi đấu có nhiều bất lợi cho ĐT U23 Việt Nam. Tuy nhiên, ngay đầu giờ chiều qua, ông Phúc đã nhận được những thông báo chính thức về lịch thi đấu từ BTC SEA Games, theo đó, U23 Việt Nam sẽ thi đấu trận đấu đầu tiên ở vòng bảng gặp U23 Brunei vào ngày 8/12 và trận đấu cuối là gặp U23 Malaysia vào ngày 17/12. Lịch thi đấu như vậy là khá thuận lợi.

HLV Hoàng Văn Phúc chia sẻ: “Phải tập khá nặng, nhưng không khí tập luyện của các cầu thủ là vui vẻ, thoải mái. BHL bằng các phương pháp khác nhau chủ động tạo thêm những sự hứng khởi, giảm bớt áp lực cho các cầu thủ. Trong những ngày tới, ĐT U23 Việt Nam sẽ phải loại bớt cầu thủ, hiện tại các em vẫn giữ được sự đoàn kết, cùng nhau nỗ lực và cạnh tranh đẹp với nhau”.

HLV Hoàng Văn Phúc nói đến sự cạnh tranh theo một cách rất tích cực như vậy, đó là điều đáng mừng. Suốt quá trình tập trung, các cầu thủ của ĐT U23 Việt Nam vốn đã có thời gian chơi bóng cùng nhau từ rất lâu luôn thể hiện sự đoàn kết rất tốt. Tình bạn, sự gắn kết giữa các cầu thủ là điều có thể nhận thấy rõ, ngay cả khi họ thi đấu cùng vị trí và đang phải cạnh tranh nhau, chẳng hạn như mối quan hệ giữa 3 thủ môn Bửu Ngọc, Nguyên Mạnh và Tuấn Linh. Những người “đến sau”, như Ngọc Hải, Đình Hoàng, Sầm Ngọc Đức đều cũng đã được cả BHL và các đồng đội tạo cơ hội tốt để thể hiện mình. Phi Sơn bớt đi sự rườm rà của lối chơi cá nhân, phối hợp đồng đội tốt và thi đấu hiệu quả hơn lên nhiều so với trước đây.

Một đội bóng gắn kết, các cá nhân nỗ lực hoàn thiện mình hơn và hướng đến “trận chiến” trước mặt bằng một thái độ rất tích cực, tự giác, đó là những gì đang diễn ra ở ĐT U23 Việt Nam.

Trần Uy Vũ
Thể thao & Văn hóa

Hôm nay, ĐT U23 Việt Nam chỉ tập buổi sáng, buổi chiều, các cầu thủ được nghỉ. HLV Hoàng Văn Phúc thông báo luôn sau buổi tập chiều qua: “Ngày mai sẽ tập một buổi nhưng chú ý là sẽ tập nặng đấy”. Sau thông điệp của thầy, các cầu thủ lập tức thư giãn cơ bắp, nhanh chóng về phòng nghỉ ngơi và chuẩn bị sẵn tư thế cho một buổi tập luyện mới.

ĐT Việt Nam tập nhẹ

Chiều qua, HLV Nguyễn Văn Sỹ và các cầu thủ ĐT Việt Nam cũng tiếp tục tập luyện như thường lệ. Tinh thần của các cầu thủ là rất thoải mái. ĐT Việt Nam sẽ chơi đẹp mắt, cống hiến trong trận đấu gây quỹ từ thiện ủng hộ đồng bào lũ lụt miền Trung trên sân V Ninh Bình chiều nay.

Các cầu thủ ở miền Trung tiếp tục phải lo lắng bởi diễn biến bất thường, khó lường của cơn bão Haiyan. Phước Vĩnh, Hoàng Quảng, Đinh Thanh Trung đều liên tục liên lạc về với người thân nơi quê nhà Đà Nẵng và Hà Tĩnh.


Cùng chuyên mục
Xem theo ngày
Đọc thêm
90 tv soi kèo hôm nay Keonhacai1 90ph tv bong da tv Gái Xinh mitomtv mitom link